2018年6月28日木曜日

スタッフレポート「検診」

この時期今回も、健康診断を受けてきました。

自分自身の健康状態を確認できるいい機会でもあります。

年齢相応ですが、経過観察の数値等は同様でしたが、メタボの数値は確実に大きくなってました。

日頃の運動不足と暴飲暴食が祟ったようです。健康診断のこの時期だけ摂生しても数値は変わらず、日頃からの生活習慣が大きく影響します。
 
今月からビール等晩酌の量を少し控えたい思います。

総務部 藤岡広志